Voetbaloefenstof zoals pass- en trapvormen voor de voetbaltrainer










DIT IS OEFENING 4 VAN EEN REEKS VAN 6




Tekening gemaakt met de software van Footballtraining4all




1.Materiaal

* min. 12 spelers

* aantal ballen

* 9 kegels of hoedjes

2. Organisatie

* Men zet de kegels of hoedjes volgens de tekening, de afstanden kunnen variëren naargelang het niveau

3. Omschrijving

De oefening start bij speler A die de bal dribbelt tot aan de 2 kegels, ondertussen vraagt speler B de bal.

Speler A speelt de bal in naar speler B, speler B ontvangt de bal en legt de bal breed voor de inkomende speler A.

Speler A speelt de bal diep naar de vragende speler C, speler C ontvangt de bal en speelt die terug naar de aanbiedende speler B.

Speler B steekt de bal diep naar de vragende speler D (D’), speler D (D’) speelt op zijn beurt de bal terug naar speler C.

Speler C speelt de bal in de loop van de vragende speler D (D’), speler D (D’) ontvangt de bal en speelt de bal in op speler E (E’).

Speler E (E’) ontvangt de bal en legt die terug voor de inkomende speler D (D’) die wanneer hij de bal ontvangt de bal

diep steekt voor de diep lopende speler E (E’). Speler E (E’) neemt de bal mee en dribbelt terug naar de groep.

Wanneer men van deze oefening een afwerkvorm wil maken steekt speler D (D’) de bal niet meer diep maar dribbelt met

de bal richting doel en werkt af. Speler E (E’) gaat de bal halen en sluit aan bij de groep.

4. Coaching en Opmerkingen

Coaching:

* aanname bal; correct inspelen van de bal; vooractie + naar de bal toekomen; trappen met de juiste voet; bal vragen

Opmerkingen:

* de afmetingen kunnen verschillen naargelang het niveau en leeftijd van de spelers.

* zorgen dat de spelers zowel links en rechts werken  


 

Ostjes Voetbaltrainingen is al jaren een begrip voor het maken van uw trainingen. Voetbal blijft onze passie en daarom bieden wij moderne voetbaloefeningen en trainingsvormen aan. De website is onderverdeeld in verschillende categorieen oefenstof. Afwerkoefeningen, conditietrainingen en opwarmingsoefeningen zijn een paar groepen van de jeugdvoetbaltrainingen. De oefeningen zijn mits een kleine aanpassing te gebruiken bij jeugd als seniors. Trainingsschema voor het fysieke aspect vindt men hier, de conditie van uw voetbalteam zal in orde zijn. Trainingsoefeningen zoals scoren - conditie - opwarmingen - passvormen - allerlei - volledige trainingen en U6 / U7 / U8 / U9. Deze voetbal website is een must voor de voetbaltrainer. Talloze voetbaloefeningen voor leuke voetbaltrainingen.