EFFECTIEF AFWERKEN EN SCOREN: TRAININGSVORMEN VOOR DOELGERICHT VOETBAL

Startfase:
Speler A passt de bal naar de aanspeelbare speler B.
Speler B controleert de bal en speelt die vervolgens in één tijd terug op de doorgelopen speler A.
Na de kaatsbeweging verplaatst speler B zich naar de positie van speler C.

Middenfase:
Speler A speelt de bal door naar speler C, die zich aanbiedt.
Speler C speelt het leer in één tijd door naar de doorgelopen speler B.
Na zijn pass maakt speler C een buitenom-loopactie en neemt plaats op de positie van speler D.

Afsluitende fase:
Speler B bedient de vragende speler D met een pass en zet daarna zelf een loopactie richting het doel in.
Speler D kaatst de bal op de inlopende speler C.
Daarna maakt speler D een loopactie aan de buitenkant, ontvangt een diepe steekpass van speler C,
en legt vervolgens af op speler B die inloopt en de aanval afrondt met een schot op doel.

Rotatiepatroon:
De spelers roteren volgens het volgende schema: A → B → D → C → A
Wanneer de oefening aan de andere kant wordt uitgevoerd: A → B → D’ → C’ → A